血流がよくなると、代謝もよくなり、ダイエットより効率がいいのです。また、胃腸は食べもののとり込み口。胃腸が弱い人は、きちんと消化、吸収できないためにエネルギー不足で冷えやすくなります。胃弱の場合は病院で診察を受けると、場合によっては治療す…
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